在人們血糖超標的時候，就要在平時多加註意瞭，並且要采取一些措施，盡快的調理好身體，將血糖恢復正常。1、運動降糖：運動是可以降低血糖的，而且效果很好。大傢可以根據自己的身體情況，來選擇一些適合的運動項目。即使是年紀比較大，也可以進行散步、太極拳等運動。2、控制