雖然很多食物對關節炎患者的病情有加重的作用，會影響病情，但也有一些食物對關節炎的恢復是有幫助的。甜椒和香蕉是富含維生素的食物，也是葉酸的重要來源，這些不僅容易消化，還可以緩解關節炎的疼痛感。而綠茶也是一種對人體有益的飲品，綠茶中富含茶多酚可以減少關節炎帶來