在出現瞭心慌心悸的時候，就證明是身體出現瞭問題，必須及時的采取措施進行改善。現在我們就來看看那心慌心悸要怎麼調理。1、要保持樂觀的精神狀態和平穩的情緒，避免出現亢奮、激動以及惱怒等負面情緒。在需要的時候，要到醫院進行治療。2、在飲食上也要進行調節，可以多吃些