五香鹵蛋適合哪些人吃呢？每天吃鹵蛋對人體有害嗎？這也是我們必須知道的，鹵雞蛋經常吃肯定不好，多吃對身體無益。適可而止，一星期吃一兩次就好瞭。因為鹵雞蛋要反復煮制才好吃，從而喪失瞭很多營養成分。從營養價值上來說當然是白水煮的蛋好的多。鹵雞蛋制作過程中會產生單