瞭解完西蘭花炒牛肉的基本做法，相信大傢都想回傢試一下，但是我們在烹飪這道菜時我們也要註意一下以下幾點哦。1、牛裡脊肉很容易熟，煸炒至變色後，基本就熟瞭，不要過度烹飪，否則肉中的水分流失，反而導致口感不好。2、西蘭花是被公認的健康食品之一。女性懷孕期間每周吃3