一般人都適合喝花豆排骨湯。尤其適宜於氣血不足，陰虛納差的人。 上文也提到，排骨除含蛋白、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可為幼兒和老人提供鈣質。所以孩子和老人最好多喝花豆排骨湯，可以幫助孩子促進骨骼的成長和預防老人的骨質疏松。 但是要