夏威夷果的熱量在堅果中是數一數二的,每100克夏威夷果的熱量是718大卡、脂肪74克,可見夏威夷果的熱量和脂肪含量都非常高,想用夏威夷果作為減肥食品隻能“繞道而行”瞭。不過夏威夷果是一種十分有營養的健康食品。它含有豐富的不飽和脂肪酸,能夠有效調節血壓和血脂,預防心
時間:2024-03-24  |  閱讀:15
夏威夷果的熱量在堅果中是數一數二的,每100克夏威夷果的熱量是718大卡、脂肪74克,可見夏威夷果的熱量和脂肪含量都非常高,想用夏威夷果作為減肥食品隻能“繞道而行”瞭。不過夏威夷果是一種十分有營養的健康食品。它含有豐富的不飽和脂肪酸,能夠有效調節血壓和血脂,預防心
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