西紅柿和菠菜的熱量在理論上來說都是非常低的，那麼，經過烹制之後的西紅柿菠菜面的熱量又是多少呢？下面我們一起來看一下。 一種熱量低、含水量極高的蔬菜，由於其便攜性，也常被當作水果食用，減肥時可較多食用。每100克西紅柿中熱量的含量為19大卡，可以說是非常低。而且西