釋迦果營養價值豐富，而這些營養也為人體的發展提供瞭保健的作用，具體有哪些功效呢，大傢繼續往下看吧：1、幫助健腦：釋迦果含鈣，鈣是腦代謝不可缺少的重要物質。2、明目：果肉中含鈣，可增加眼球壁的彈力，防治近視的發生與發展。3、釋迦果能提高免疫力。果肉中具有維生素