懷孕初期腰酸怎麼辦呢？要怎麼治療呢？其實懷孕初期會腰酸是正常現象，如果情況不是很嚴重，不需要特別地治療，自己再平時生活中就能找到方法來緩解腰酸的癥狀，下面我們來看看吧！第一、睡姿坐姿要正確，睡的時候要常換姿勢，最好側睡，盡量將兩腿墊高，有助於消除酸痛癥狀，