蛇果是一種熱量很低的水果，而且它含有豐富的纖維質，能幫助人體更好地消化，同時也就是可以幫助人體更好地排毒，那麼蛇果是否可以減肥？怎麼吃才能減肥？實際上任何能吃的東西都是有熱量的，所以能減肥的意思是，吃下去以後，用於消化的能量大於其本有的能量時，就是負熱量瞭