雪蛤是養顏滋補的食品，不僅含有大量的蛋白質、氨基酸、微量元素、動物多肽物質，還含有雌二醇、辛酮等激素類物質，少量吃可以補營養，促進新陳代謝，改善血液循環。但大量吃對胎寶寶不太好。任何補品如果食之過多，對寶寶來說反而是不利的，會導致未來寶寶性早熟的可能性增加

雪蛤在現代臨床表現為抗氧化、抗疲勞、抗衰老、抗炎癥、增強細胞活性、增強抵抗力，其中有一點就是應用於女性卵巢，對於卵巢的保養修復效果十分明顯，可以治療或者輔助治療於更年期綜合征、多囊卵巢綜合征、卵巢早衰癥狀等。因為，孕婦是可以吃雪蛤的，並且適合吃。