背痛這個讓人苦惱的問題，會直接影響到我們美好的生活質量，特別嚴重的背痛一般醫生會建議開刀治療，避免病情更進一步惡化，那麼背痛怎麼辦呢？1、堅持運動背痛的病人可以堅持適量的運動，但是需要多加小心，不要是再次刺激疼痛的部位。適量的運動鍛煉可以讓疼痛的部位保持血

背痛隻是一種癥狀，很多種疾病的表現癥狀都有背痛這一項。而在這些發病原因中，有一些疾病比較嚴重，需要認真去治療，比如腫瘤、結核以及胸椎的外傷骨折等等。而有的疾病比較輕，比如背部受涼、過於焦慮疲勞或者姿勢不良等等。不同的疾病引起的背痛有不同的處理方式，那麼背痛

人體一旦疲勞或者背部壓力過大的話就容易產生背痛的毛病，如果隻是簡單的這類情況的話一般隻需要休息就可以緩解，不過經常性出現背痛的話一定要引起重視，可能是由於疾病引起的，這時候就需要及時就醫瞭。那麼背痛怎麼辦？可以參考以下一些緩解背痛的方法：1、練瑜伽女性練習