月經不來期間有很多註意事項，其中就包括飲食這一塊就有很多的註意事項，為大傢介紹如下：1、 螃蟹：螃蟹雖然味美，也含有很多蛋白質，但是螃蟹是大涼食品，是萬萬不適合女性朋友多食用的，建議如果月經不規律的時候盡量不要食用，如果確實想吃，建議配用薑汁，可以緩解其大涼