中醫對於身體的調理是十分有效的，中醫認為在備孕期間甚至更遠的半年到一年內，使用中藥等進行身體的調理，不僅是備孕媽媽身體的全面調理最好時機，還可以幫助生下一個健康又聰明的寶寶。夫妻在想要孩子之前最好做好完善的備孕措施，在孕前將雙方的身體健康狀態和心理健康狀況