在孕前除瞭需要調整生活狀態，改掉一些不良的生活習慣以外。還有一些禁忌需要大傢時刻註意，想要孩子的夫婦都應該多多關註，下面就由小編來就給大傢介紹一下。1、空腹喝牛奶。蛋白質會在大腸內形成成有毒有害物質。2、不要如廁看報。會使排便感覺受到壓制，降低直腸對糞便排出