作為嶺南四大名果之一的菠蘿，包含哪些營養價值呢？菠蘿的營養價值可高的，味道酸酸甜甜、營養豐富的菠蘿，深受朋友們的喜愛，假如你還不知道菠蘿的營養價值有哪些、把菠蘿的美味拒之於門外，那可堪稱是一大損失咯！ 菠蘿具有以下5大營養價值：1、助消化：菠蘿中所含的蛋白質

夏天吃菠蘿最爽快瞭，味道清甜。路邊攤上買一塊菠蘿，甜蜜滋味立馬擁有。除瞭清香甜美之外，吃菠蘿你還補充不少營養元素呢。胃口不好的時候來吃一塊菠蘿，食欲感滿滿哦。一起看看吃菠蘿會帶來哪些好處吧！ 1、利尿。菠蘿中含有糖、鹽、酶具有利尿消腫的作用哦，經常喝點菠蘿汁

菠蘿營養價值高，下面，將為大傢詳細解讀吃菠蘿的好處。 1、吃菠蘿的好處： 1）菠蘿含有一種叫菠蘿朊酶”的物質，它能分解蛋白質，溶解阻塞於組織中的纖維蛋白和血凝塊，改善局部的血液循環，消除炎癥和水腫； 2）菠蘿中所含糖、鹽類和酶有利尿作用，適當食用對腎炎，高血壓病