拉肚子的常識非常普及，拉肚子的人胃腸道是比較脆弱的，應該吃一些比較容易消化的食物。拉肚子，不要吃過油、過冷、過辣的食物，飲食應該清淡為主。但是，還有什麼小竅門是大傢不知道的呢？拉肚子的飲食需要特別註意，拉肚子飲食須知都有哪些呢？一起來數數。 1、飲食要適