荔枝口感鮮甜嫩滑，而且多汁，你有被俘獲嗎？其實荔枝不僅味美，營養還很豐富，想要皮膚變嫩滑，Hold住美肌，荔枝能幫到你。 荔枝含有豐富的維生素，適量吃能提高皮膚的抗氧化能力，防止雀斑生成！適量吃一點還能令你皮膚白皙嫩滑哦！愛美的你又怎麼能錯過味美又營養的荔枝？

“一騎紅塵妃子笑，無人知是荔枝來。”楊貴妃的膚如凝脂，想必與荔枝不無關系吧。喜歡吃荔枝的朋友們，你們還在苦惱如何向周圍的朋友們安利荔枝嗎？媽網百科帶你去瞭解瞭解荔枝的營養價值。1、荔枝所含豐富的糖分具有補充能量，增加營養的作用，研究證明，荔枝對大腦組織有補

　　荔枝味甘、酸、性溫，入心、脾、肝經；果肉具有補脾益肝、理氣補血、溫中止痛、補心安神的功效；核具有理氣、散結、止痛的功效；可止呃逆，止腹瀉，是頑固性呃逆及五更瀉者的食療佳品，同時有補腦健身，開胃益脾，有促進食欲之功效。荔枝果肉中含糖量高達20%　　荔枝果肉