甲亢是我們生活中常見的疾病,是有碘過量有關的。所以,甲亢患者在飲食上是需要格外關註的。有些含碘的食物是千萬不可以吃的,如果不小心食用,會造成很大的危害。那麼,有不含碘的食物有哪些呢?不含碘的食物有哪些食品中富含碘的就是海產品,海產品都不能吃,淡水魚可以吃比如像草魚,鯉魚,鰱魚之類的就可以吃,海水魚就不可以吃瞭。蔬菜,肉類,蛋類,豆制品都可以吃,不含碘。另外我們體內的碘絕大多數都是從碘鹽中攝入,因此
時間:2024-03-23  |  閱讀:14

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