身體健康是一切的基礎，很多人都會註意自己的身體健康，註重平衡，註重養生之道，那你知道孕婦吃什麼補充維生素嗎?維生素在體內的含量很少，但在人體生長、代謝、發育過程中卻發揮著重要的作用。1、富含維生素A 的食物富含維生素A的食物有:動物肝臟，奶與奶制品及禽蛋，綠葉菜類、黃色菜類及水果等。胡蘿卜、西紅柿、柿子、雞蛋、牛肝和豬肝、魚肝油、牛奶、奶酪、黃油、西蘭花、菠菜、萵苣、大豆、青豌豆、橙子、杏、紅薯、