每個孕媽媽在懷孕初期都會有孕吐的現象發生，這是由於孕媽媽身體的荷爾蒙發生瞭改變。因每個孕媽媽的體質、精神狀況不同等原因，在懷孕初期發生孕吐的程度都不太一樣，而持續時間長短也各有不同。有些孕媽媽的孕吐現象會在孕四個月後自動消失，而有一些孕媽媽孕吐會持續到七八個月，而由於不停的嘔吐，就會造成孕媽媽厭食。那麼應該如何很好的解決孕媽媽厭食的問題呢？在孕媽媽開啟美好的一天時，清晨睜開眼後，起床的動作不要太著