現在男性不孕不育的人群越來越多，大多數情況都是因為精子的質量不高，所以無法導致女性懷孕。引起精子質量不高的因素有很多，首先就是飲食方面，吃什麼殺精子質量？吃什麼又可以提高精子質量呢？飲食的確會引起精子質量的問題，男性如果想要提高自己的精子的質量，一定要註意營養均衡，還要勤加鍛煉，這樣精子的質量才有可能提高。如果不想影響精子質量，這些食物千萬不能吃，比如說，芹菜、燒烤、咖啡、酒、醃制食品等等。有些食