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懷孕34周要註意哪些事項
懷孕34周要註意哪些事項
懷孕34周胎兒已經做好和媽媽們見面的準備瞭。而在孕後期不能過多的攝入脂肪和蛋白質,會導致胎兒的體重超標。並多參加戶外運動,保存體力。那麼懷孕34周要註意哪些事項?1、預防便秘隨著胎兒的增大,媽媽們便秘的情況會更加明顯,所以積極的預防便秘,避免產後便秘加重。在孕晚期要多吃一些玉米和蔬菜等富含纖維和食物,對促進腸道的消化,促進排便是很有幫助的。2、保證充分的休息孕34周媽媽們會感覺非常的疲憊,這是由於
時間:2024-03-23 | 閱讀:17
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