孕媽媽們生完寶寶後，元氣消耗比較大，身體因此特別虛弱，在月子期間飲食起居一旦註意不好，就會引發許多疾病，俗稱“月子病”，有些孕婦們在月子期間還會出現腿冰涼的情況，這時候，請各位孕媽媽們提高關註，一起來瞭解一下月子期間腿冰涼怎麼辦吧：月子期間腿冰涼怎麼辦：1、適當休息，不要進行劇烈活動，不要受涼，多穿點衣服，可以進行熱敷按摩緩解癥；2、這種情況可以洗洗澡，可以洗淋浴，不要洗盆浴。洗頭後馬上用吹風機吹

月子期間的女性，是在經歷瞭懷孕和生產的身體消耗後關鍵的恢復階段，這個時候不管是飲食營養還是休息，都需要保持充足的狀態，才可以對女性身體恢復有一定的促進作用，但是女性在漫長的懷孕期間，和在分娩期間會對身體產生不同程度的傷害，在月子期間可能就容易出現疼痛的現象，那麼，月子期間腿酸如何調理呢？月子期間腿酸如何調理1、產後足跟痛是虛癥，不是外傷，也不屬於骨刺所致。這種產後病，以腎虛為主，產後一定要註意足部