晚上睡覺打呼嚕很常見，主要原因是白天太累瞭，工作太大壓力，精神失調等等。打呼嚕也可能會對身體造成一點點危害，有些新聞經常報道打呼嚕導致窒息的情況，大傢要謹慎對待打呼嚕的問題。那晚上睡覺呼吸不暢打呼嚕怎麼辦？晚上睡覺呼吸不暢打呼嚕怎麼辦不要讓眼對燈光而睡。人睡著時，眼睛雖然閉著，但仍能感覺光亮。對著光亮而睡，容易使人心神不安，難以入睡，而且即使睡著也容易驚醒。忌仰面而睡。睡的姿勢，以向右側身而臥為最

我們每天都會睡覺，不同的人在進入到睡眠狀態以後表現也是不盡相同的，有的人十分的安靜，隻能夠聽到輕微的呼吸聲，還有的人打鼾的生育如雷貫耳，有的人睡著瞭以後會磨牙。有的人想要知道晚上睡覺呼吸聲大急促正常嗎？下面我們一起來瞭解下吧。晚上睡覺呼吸聲大急促正常嗎不正常。晚上睡覺呼吸急促的原因有，供血不足導致大腦缺氧，會有頭暈，呼吸急促，接不上氣等的情況發生，貧血也會引起這類情況發生，體內營養不足，血液黏度不