由於長時間哺乳，很多寶媽在斷奶後竟然發現自己的乳房下垂瞭！為瞭KO乳房下垂問題，大傢不妨來學學簡單又有效的健胸操吧！寶媽隻要每天抽出幾分鐘來做健胸運動，就可以重新變得“挺挺玉立”哦。1、保持直立，雙腿並攏，兩手用力按壓乳房兩側，憋氣，然後兩手臂向上舉，重復練

斷奶後媽媽們的胸部一般情況下是會變小的，這是因為一般情況下哺乳期乳房要適應哺乳的需要，所以媽媽們的乳腺非常發達，因此乳房會比平時大一些，斷奶後因為乳腺泌乳的功能要減退或停止泌乳，所以乳房也就會恢復到未哺乳的狀態。這個時候媽媽們可能會想方法來進行豐胸，其實斷

在哺乳期，女性的乳房都會比平時豐滿許多，這時因為要給寶寶喂奶，女性的乳腺此時會非常發達，所以乳房就會變大。但停止哺乳後乳腺泌乳的功能要減退或停止泌乳，這時乳房會逐漸變成平常的大小。而擁有豐滿的胸部是每個女性都會想要的，所以今天媽網要寫的是斷奶後如何豐胸的方法。可以的豐胸運動有哪些對於豐胸最有效果的辦法當然是進行豐胸運動啦!如果平時多點進行胸部鍛煉的話，胸部的肌肉就會較為發達，促進乳房豐滿。平時註意