紅豆是經常吃到的一種雜糧，通常做瞭包子的飲料，也有的地方會用它來煮粥也不錯。和綠豆一樣也可以做湯喝，有非常好的保健作用。一些孕婦想要食用紅豆，但是因為孕期飲食方有許多禁忌，所以她們想要知道懷孕初期紅豆可以吃嗎？懷孕初期紅豆可以吃嗎懷孕初期的孕婦當然是能吃紅豆的，紅豆當中含有的維生素b族是非常豐富的，這其中既包括維生素b1和維生素b2，同時紅豆當中還含有非常豐富的蛋白質以及礦物質。這些營養都是懷孕初