所謂的免疫力也就是大傢經常說的抵抗力或者說小孩兒自身的抗病力弱，隨著孩子的逐漸長大免疫力也在跟著提高，小孩兒如果沒有免疫力怎麼辦呢？適當的做一些運動可以增強孩子的免疫力，不管是多大的孩子什麼樣的季節都應該讓孩子多運動一些，提高自身的體質，而且適當的運動還可以促進孩子體內的血液循環，也有助於孩子的胃口和睡眠。孩子充足的睡眠可以使寶寶身體很快的恢復，尤其是孩子過度疲勞或者是生病之後。再就是休息的時間太