母乳是寶寶天然的食物，既然這份食物那麼好，到底應該喂多久，喂久瞭還有沒有營養呢？這些問題一定是大部分母乳媽媽存在的疑問。母乳喂養自然有很多好處，但是對於母乳的時間，專傢們指出，還是因人而異，不必過於強求長時間母乳。母乳喂養到2歲的壞處母乳的營養價值已經不是兒童食物選擇的主角，一定要讓孩子養成飲食均衡，攝取多樣化的食物的好習慣。按營養協會對乳制品的需求，每日保持乳制品(包括母乳、奶粉乳)攝取量在20