胎兒的發育其實是有好多個參考因素的，大傢要懂得看胎兒的發育健康狀態，進行針對性的調整，要是胎兒的發育健康水平一直都處於比較薄弱的狀態，可以進行及時的改善。那怎麼看胎兒發育好不好？1、食欲狀態。有些媽媽的食欲是比較差的，經常吃不下東西，吃東西經常表現出反胃的情況，寶寶的發育可能就會受到幹擾，狀態可能不是特別好。所以傢長要尤為重視自身的飲食結構，保持均衡的膳食，讓胎兒的發育更加堅持。2、睡眠質量。有些