很多媽媽產後會遇到奶水過多，導致乳房脹痛的問題。如果奶水過多，沒有及時的給寶寶喂養，或沒有及時的把奶水擠出來，也是會影響到乳房健康的。那麼，為什麼會有那麼多奶水呢？首先，如果是吃瞭太多產奶的食物，也是會有很多奶水的，比如吃瞭花生，奶粉以及豬腳。這些食物都會讓奶水變得越來越多的。如果奶水太多，就不能經常吃這些食物瞭，但是也不能一點都不吃的。如果一直吃清淡的，是很容易讓奶沒有的，也會營養不良。奶水多，