在坐月子時，產婦如果營養補充不完全，就會缺乏某些微量元素，就容易破壞正常的分泌功能，導致多種不良的傷害。因此產婦一定要註意營養的補充，多吃水果和蔬菜，可是很多產婦並不知道可以吃什麼水果。月子裡可以摘草莓嗎？坐月子的時候，產婦也是可適當添加水果，包括摘草莓吃等等，但另外吃草莓的時候，也要瞭解各種營養的攝入量，有些產婦可能不太滿足於吃草莓，還希望喝到草莓汁或是草莓蛋糕等等，應清楚這些食物是否會導致人體