在我們的日常生活中，吃點宵夜已經不算是什麼大事瞭，都成年瞭，誰還沒吃過宵夜呀？而對於孕媽媽來說，吃宵夜也是一件被允許的事情，但是有些孕媽媽過於擔心自己吃宵夜會變胖，甚至是對身體不好。但是隻要合理地吃宵夜，就可以避免這樣的煩惱！那麼，如何合理地吃宵夜，孕婦的宵夜可以吃點什麼？在懷孕期間最害怕的就是，在半夜要睡覺的時候，突然餓瞭，這個時候，不吃自己不舒服，怕影響到寶寶的營養，吃又擔心胃消化不瞭，真是揪