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懷孕前三個月吃什麼水果好
懷孕前三個月吃什麼水果好
孕媽媽在懷孕的時候是要補充很多的營養的,所以傢人們會根據醫生的囑托為孕媽媽補充各種營養,除瞭一些微量元素是需要藥物補充之外,很多都是需要用食物來補充的,而在這其中的水果可是補充維生素的好東西。接下來和小編一起來看看懷孕前三個月吃什麼水果好。懷孕前三個月吃什麼水果好1、在孕早期,準媽最好選擇中性水果為主,比如蘋果、葡萄、柳橙、檸檬、番石榴、香蕉、鳳梨、蓮霧、甘蔗、橄欖等。熱性的水果如果要吃,一定要少
時間:2024-03-23 | 閱讀:26
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