在妹子們的世界裡，痛經可以說是一件非常痛苦的事情。一個月總有那麼幾天痛經。那麼，痛經要怎麼解決呢？妹子們應該知道的事情有哪些呢？應該註意的事項有哪些呢？接下來，小編就為大傢一一介紹這些內容。希望對大傢有所幫助哦。在宿舍痛經怎麼解決在學校，特別是晚上痛經，當痛經來的太突然，你手頭沒有熱水袋，也沒法去買什麼，就可以用你的水杯，熱水。痛經時痛到不敢走、不敢坐。有一個最最簡單粗暴的方法就是，躺在床上小腹位

女生時代是住宿舍的時代，在宿舍裡生活居住不像是在傢裡，生活上什麼東西都非常方便。很多女生在宿舍內發生瞭痛經，很多還是非常嚴重的痛經，實在是無法忍受，於是想要采取措施來積極治療痛經。那麼在宿舍痛經應該怎麼解決才好呢？1、服用止痛藥：當經痛開始時，女性可以用牛奶或食物一起服用止痛藥。止痛藥約在20-30分鐘後起效，且持續12小時。這種方法不建議長期使用。2、艾灸法：選用三陰交、足三裡等穴位，將艾條懸放