月經不調在女性中是比較常見的問題。月經不調的表現有很多種，比如月經拖後、月經提前、月經顏色不對、月經過少，或者是月經過多等等都屬於月經不調。那麼月經不調可以通過飲食上的調理獲得改善，那麼月經不調吃什麼補品比較好呢？1、山楂紅花酒山楂30克，紅花15克，白酒250克，將上藥入酒中浸泡1周。視酒量大小，不醉為度。作用：活血化瘀。主治經來量少、紫黑有塊、腹痛、血塊排出後痛減。2、紅糖薑湯薑20克，棗（幹