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懷孕中期什麼睡姿好
懷孕中期什麼睡姿好
每當孕媽媽的孕期越來越高,體內的胎兒越來越長大,孕媽媽的肚子就相應的越來越大瞭。有些會形容自己就像前面背瞭一個籃球,所以睡覺就會特別難受,轉身也是非常得艱難,孕媽媽又怕會對胎兒產生什麼擠壓,所以好的睡眠是關鍵。懷孕中期什麼睡姿好1、采用左臥最適合。孕中期的準媽媽既然仰臥和右臥都不適合?那該用什麼睡姿最正確瞭?專傢表示,孕婦的最佳睡姿是左側臥位,尤其是孕中期。這種臥姿到好處如下:2、采用左側臥位睡姿
時間:2024-03-23 | 閱讀:23
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