舌苔厚白往往會反映出很多身體的變化情況，有些情況下是由於身體太過於寒涼導致的，或者是經常吃上火的食物等等。這些問題都需要大傢做好應對的準備，避免體溫和內分泌失調的問題，保護機體的活力。那舌苔厚白怎樣快速消除？舌苔厚白怎樣快速消除1、飲食也是非常關鍵的，想要告別舌苔厚白，可以吃辛辣的、溫熱的食物，它們都是可以起到祛寒的功效。辣椒、牛肉、蔥、薑、蒜、羊肉這些溫熱、高熱量的食物排寒，這樣就可以去除我們身