為瞭保證我們的身體健康，我們時常需要通過飲食來進補，確保我們身體所缺元素成分能得到供給。對於女性來說，補血是十分重要的養生部分，那麼，如果我們想要通過飲食補血應該做什麼樣的食品，補血營養米糊食譜大全有哪些？一起來看一下吧。補血營養米糊食譜大全有哪些1、白米糊用料：大火亮50克，適量水。做法：1、大米清洗幹凈，放入豆漿機杯桶內，加水至杯體水位線處；2、選擇“米糊”功能啟動豆漿機，20分鐘左右米糊就可