大傢都知道散步有助於健康。很多人都喜歡在早上晨練的時候散步，也有很多人都喜歡在飯後散步。散步可以使人們放松，緩解疲勞。散步去可以放松身體又可以娛樂身心。很多孕婦很喜歡散步。那麼孕晚期散步，有助於好生嗎？越來越多的準媽媽知道，活動才有利於分娩，特別是在孕晚期。盡管身體笨拙，但是依然要堅持多走動。懷孕的最後一個月，準媽媽仍然要保持運動，當然不是說要進行激烈的或者大汗淋淋的運動，適量的運動就可以，比如說