大多數的嬰兒白天都在睡覺，所以到瞭晚上他的精力就十分的旺盛瞭。大人已經精神萎靡瞭，很想要睡覺。但是，他仍然十分的興奮，一直都睡不著，這就苦瞭傢長們瞭。那麼，嬰兒興奮後為什麼睡不著怎麼辦好呢？嬰兒興奮後，陽氣旺，再加上白天睡眠時間又多，到瞭晚上自然就很難睡著。遇到這種情況我們可以采用以下的方法來調整。1、調整嬰兒白天的睡覺時間。白天的時候盡量陪寶寶多玩一玩，減少他白天的睡眠時間，這樣到瞭晚上嬰兒就比