現在坐月子不再像以前一樣潦草，不管是產婦還是傢人對月子期間的細節都是很重視的，特別是飲食方面更是全傢關心的問題。好多有條件的傢庭，都會有專門的月子營養配餐食譜，那坐月子營養配餐是怎樣的？坐月子營養配餐是非常的講究科學的營養搭配的，對產婦每天需求的營養比重嚴格把控。跟以前大魚大肉的坐月子的模式是截然不同的，除瞭肉類以外，還有蔬菜、水果、豆制品、蛋類、牛奶等，都是不可缺少的，這些食物的配比是嚴格按照產