如何能保證奶水能夠充足地滿足寶寶需求是很多寶媽都比較關心的，下奶和催奶的方法也是五花八門，而通過飲食下奶比較健康自然。那麼，蒲公英泡水喝下奶嗎？1、蒲公英可下奶。蒲公英這種植物在鄉間是非常地常見，但其實它還是一種很有用處的中草藥，具有消除腫塊和清熱利尿的功能。所以，在哺乳期吃一些蒲公英可以幫助消除乳房的堵塞，幫助奶水流通，具有一定的下奶作用。可以泡水的方式來食用。2、下奶食物。除瞭蒲公英之外，還有