常說多吃蛋白質維生素等有助於身體健康，但無論什麼都是適度即好，不宜少，但也不要貪心，如維生素b6。長期服用維生素b6是會損害人體健康的，那麼，長期服用維生素b6會有什麼副作用呢？若是長期服用維生素b6，對人體是有非常大的危害的。所謂長期，即指服用時間超過30天以上，且每天服用的量為200毫克。這會有可能致使情況較為嚴重的周圍神經炎，信號傳導接收受阻，神經感官出現異常，對外表現為走路不穩，手腳感覺遲