通過調查發現，有95%以上的人都有犯困的經歷，其實生活中出現犯困，無論是對工作和學習都會帶來極大影響，所以平時能夠防止犯困也是至關重要。那麼，防止困的方法有哪些？下面來看看吧。防止困的方法有哪些1.最傳統方式無論是咖啡、紅茶、紅牛都是生活中常見食物，而這些食物具有很好提神作用，對於容易犯困的人而言，平時不妨準備好這些飲料，也能起到防困的作用。2.起來活動對於學生來說，下課時候一定要去活動，活動不僅