在生活中總有些意外是人們始料未及的。每天都有新聞在報道各個地方的事故發生，好像無論人們怎麼小心，都不能很好的避免。比如說走著走著一個臺階，腳踝韌帶突然就扭傷瞭，扭傷瞭要怎麼辦？腳踝韌帶扭傷多久能好？腳踝韌帶扭傷多久能好踝關節外側的韌帶拉傷，也就是我們平常說的崴瞭腳；韌帶是連接兩塊骨頭的組織,韌帶拉傷的部位會出現腫脹和淤血,韌帶拉傷是由於外力使關節活動超出正常生理范圍，造成關節周圍的韌帶拉傷、部分斷