懷孕是一件很幸福的事情，但是現在由於環境空氣質量差，平時吃的有些食物也是不健康的，所以可能都會對懷孕造成影響，其實孕期的飲食也是很重要的，孕期吃什麼菜也是值得去研究的，吃的正確對於懷孕有幫助，那麼，孕期吃什麼菜好？吃什麼菜可以幫助懷孕1.首先就是蘿卜，因為這裡面含有非常豐富的維生素A，最重要的是裡面還含有糖化酵素，這可以幫助消化身體中的脂肪，孕婦常吃有利於身體健康。2.其次就是菜花，相信很多人都是