孕婦在整個孕期面臨著諸多問題，需要耐心去解決，特別是到瞭孕晚期，胎兒增大給身體器官造成壓迫，嚴重影響著睡眠。隻有采取正確的睡姿才能幫助睡眠，那麼，下面就來看看孕媽怎麼睡對寶寶好？1.妊娠早期睡姿可隨意。孕婦在早期時，睡姿沒有固定的要求，因為現在胎兒受到外界壓力影響並不大，對於孕婦自己也不會造成太大壓力。因此可以隨意選擇睡姿，但是趴睡是不可取的，建議還是選擇舒適度高的仰臥與側臥。2.妊娠中期睡姿需護