經常聽一些孕婦說自己平時還能吃肉,可是一懷孕就不能聞腥味瞭,還有一些孕婦沒懷孕之前也不能吃肉。許多傢人都覺得懷孕不吃肉,大人和寶寶的營養從哪裡獲得呢?不免有些擔心,那麼,孕婦總愛吃素有營養嗎?1、有些人天生就不能吃肉,那不能說明自己就缺營養。有些人非常愛吃肉也不一定就營養全面。大傢都知道,普通人在平時也會非常需要蛋白質,孕婦在懷孕期間就更得補充瞭。一張嘴要養活兩個人啊。大傢也知道動物的肉裡含有豐富
時間:2024-03-23  |  閱讀:21

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